ADHD: Circadian Disruption – et nyt kernesymptom?

Cirkadisk Rytmeforstyrrelse (Circadian Disruption) er forstyrrelser i en persons cirkadiske rytme, den biologisk funktion der regulerer den (ca.) 24-timers cyklus. Cirkadiske rytmer (Circadian Rhythms) er et mønstre af hjernebølgeaktivitet, hormonproduktion, celleregeneration og andre biologiske aktiviteter i forbindelse med denne 24-timers cyklus. Ny forskning peger på, at dette kan være endnu et nyt kernesymptom på ADHD.

Continue Reading →

ADHD: Er du en Ugle eller en Lærke?

Hvorvidt du er en ugle eller en lærke har særlig stor betydning for personer med ADHD, viser ny forskning. Den cirkadiske rytme, den funktion der synkroniserer kroppens aktivitetsniveau med døgnets faseopdelte rytmer, er nu påvist at spille en betydelig rolle i forbindelse med en lang række af de velkendte komorbide (følgesygdomme) til ADHD, såsom angst, depression, diabetes type-2, stofskiftesygdomme, og søvnforstyrrelser. Vi bringer den seneste viden fra forskningens verden og afslører samtidigt, hvad vi selv har arbejdet med, i det skjulte …

Continue Reading →

ADHD-tid fucker med … alt

Stort set alle med ADHD har problemer med tid, timing og tidsfornemmelse. Kronisk tidsoptimisme gør at man sætter for lidt tid af til at færdiggøre en opgave, manglende tidsfornemmelse gør at man ingen anelse har om hvor lang man har brugt på en aktivitet, og ydermere er vores timing ude af synk med rum-tid, kort sagt – we’re fucked …

Continue Reading →